AGNES MIRANDA - PSICÓLOGA
Como a psicoterapia ajuda a lidar com situações de crise?
A vida nos coloca em situações desafiadoras, como perdas, frustrações e conflitos, que podem nos fazer sentir à beira do colapso. Diante disso, podemos buscar culpados ou refletir sobre nosso caminho. A psicoterapia oferece um espaço seguro para essa reflexão, com um profissional que, sem julgamentos, auxilia na jornada de autoconhecimento.
Porque investir em psicoterapia?
A psicoterapia ajuda a identificar padrões de comportamento que prejudicam seu desenvolvimento pessoal e emocional, permitindo que você compreenda suas dificuldades e os recursos disponíveis para superar obstáculos. Estar mais consciente de suas necessidades e desejos facilita a tomada de decisões, melhorando seus relacionamentos e o desenvolvimento profissional.
O ambiente psicoterapêutico oferece um espaço seguro para expressar medos e angústias, com acolhimento e empatia, visando trazer uma nova perspectiva sobre os desafios e promover mudanças em padrões negativos. As sessões podem ser realizadas de forma online ou presencial, proporcionando flexibilidade e conforto para cada necessidade.
Sintomas
Ansiedade
Sentir-se constantemente nervoso e preocupado pode indicar um estado de ansiedade que pode acometer pessoas de qualquer idade, mas com apoio e autoconhecimento, é possível lidar melhor com o problema.
Tristeza ou depressão
Perdas e frustrações podem levar a sentir-se angustiado e desanimado. Se for um estado de tristeza é passageiro, mas a depressão pode persistir e impactar toda a vida, buscar ajuda faz a diferença.
Conflitos familiares e conjugais
Por vezes a dinâmica familiar torna-se conflituosa e a psicoterapia pode ser a ferramenta que ajuda a melhorar a comunicação e a resolver conflitos familiares e de casal de forma saudável.
AGNES MIRANDA - PSICÓLOGA
Como funciona a psicoterapia?
Meu trabalho é fundamentado na escuta atenta e na valorização da palavra, proporcionando um ambiente acolhedor para sua jornada de autodescoberta. Trabalho com crianças, adolescentes e adultos, adaptando a abordagem às necessidades específicas de cada fase da vida. A terapia é um processo de construção conjunta, respeitando seu ritmo e necessidades.
Entre em contato e agende uma primeira sessão, online ou presencial, para me conhecer e tirar suas dúvidas.
Quem pode se beneficiar da psicoterapia?
Psicoterapia infantil
A psicoterapia infantil ajuda a criança a expressar suas emoções e orienta os pais na resolução de conflitos.
Psicoterapia de adolescentes
A transição da infância para a adolescência pode gerar sofrimento; a psicoterapia ajuda a entender as emoções e encontrar seu lugar no mundo.
Psicoterapia de Adultos
Problemas emocionais podem afetar a vida pessoal e profissional, e a psicoterapia ajuda a superar essas dificuldades e a desenvolver seu potencial.
Sobre Mim
Meu nome é Agnes Miranda, sou psicóloga formada pela PUC-SP, com especialização em Abordagem Corporal pelo Instituto Sedes Sapientiae e pós-graduação em Teoria Psicanalítica pelo Cogeae-PUC. Também sou mestre em Psiquiatria e Psicologia Médica pela Unifesp.
Tenho mais de 30 anos de experiência no atendimento clínico e atuei como psicóloga hospitalar de 1992 a 2021.. Minha trajetória inclui a assistência a gestantes de alto risco, famílias de recém-nascidos na UTI neonatal e pacientes oncológicas, além da supervisão de residentes de psicologia em hospital escola.
Meu objetivo é oferecer um atendimento acolhedor e eficaz para que você possa viver com mais autonomia, autoestima e bem-estar.
Dê o primeiro passo para cuidar da sua saúde emocional
Agende uma conversa inicial gratuita, que pode ser online ou presencial, e entenda como a psicoterapia pode te ajudar a superar desafios e viver com mais bem-estar.
AGNES MIRANDA - PSICÓLOGA
CPR 06/23270-9
